Manfaat Masturbasi untuk Pria & Wanita
Manfaat Masturbasi untuk Pria & Wanita
Ternyata, masturbasi memberi manfaat dari sisi kesehatan, emosional, dan psikologis.
Seperti diberitakan The Times of India, banyak seksolog dan ahli klinis percaya bahwa masturbasi pada perempuan mampu merangsang sirkulasi dalam organ tubuh. Cairan dari kelenjar seksual disebut membantu organ-organ tubuh bekerja lebih baik lagi. Di sisi lain, masturbasi juga memberikan efek meringankan kram saat menstruasi.
Sebuah penelitian juga menunjukkan lebih dari 70 persen perempuan mengalami orgasme yang lebih baik saat masturbasi daripada ketika berhubungan seks. Hasil penelitian ini seolah menunjukkan perempuan memiliki waktu yang baik saat sendiri daripada bersama laki-laki.
Manfaat kesehatan lainnya adalah masturbasi mampu mencegah infeksi serviks dan infeksi saluran kemih.
Lantas, apa manfaat masturbasi bagi pria? Masturbasi bagi pria baik untuk melepaskan sperma lama mereka. Selain itu, masturbasi disebut mampu mengurangi risiko kanker prostat.
Selain manfaat secara medis, masturbasi juga memiliki manfaat emosional dan psikologis. Masturbasi memberikan sedikit ketenangan, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas kehidupan seksual, baik untuk diri sendiri maupun saat bersama pasangan.
Simak 10 Cara Bikin Gairah Wanita Membara!
Simak 10 Cara Bikin Gairah Wanita Membara!
Hubungan intim suami istri (pasutri) menjadi salah satu kunci keharmonisan rumah tangga. Tanpa hubungan intim, kehidupan rumah tangga akan terasa hambar, dan bahkan bisa mengancam keutuhan keluarga.
Meski dianggap tabu, hubungan intim merupakan elemen penting yang mesti tetap dijaga pasangan suami istri selama mereka berada dalam ikatan pernikahan.
Sayangnya, hubungan intim juga tidak semudah diucapkan. Bagi perempuan kebanyakan mereka umumnya merasa risih harus bicara blak-blakan soal seks. Rasa malu, juga seringkali membuat istri tidak bisa maksimal dalam mengungkapkan hasrat seksnya pada sang suami.
Akibatnya, banyak dari mereka yang bertindak pasif dan menerima saja apa yang diberikan sang suami tanpa berani meminta ataupun berinisiatif.
Alasan itulah yang membuat hanya sedikit dari perempuan yang mampu mencapai orgasme saat berhubungan dengan suaminya. Sementara kebanyakan bersikap nrimo saja dan menganggap hal itu adalah wajar.
Padahal, orgasme pada wanita bisa dipicu dengan trik-trik tertentu. Bukan hanya secara mental, namun juga dengan sikap-sikap dan tindakan nyata yang bisa membuat Anda sebagai perempuan tetap bergairah dan bisa mencapai orgasme saat berhubungan dengan suami.
Berikut, 10 cara mengobarkan hasrat orgasme di antaranya :
1. Foreplay Sepanjang Hari
Membuat gairah Anda tetap terjaga sepanjang hari bisa membuat Anda lebih mudah terangsang saat di tempat tidur. Caranya, mulailah berkirim pesan romantis dan sedikuit vulgar pada suami sepanjang hari. Bisa juga mengirimkan foto nakal atau siapkan kejutan erotic bagi suami saat dia pulang kerja. Hal ini, bukan hanya memancing gairah suami, namun juga pastinya untuk diri Anda sendiri
2. Latihan Kegel
Ada satu otot yang bisa membuat Anda bisa mudah mencapai orgasme. Mulailah belajar untuk memperkuat otot tersebut dengan latihan kegel yang sudah banyak dilakoni oleh perempuan lainnya.
Bahkan, latihan kegel ini juga bisa dilakukan sendiri di rumah, atau bahkan saat Anda bosan di tengah kemacetan jalan.
3. Atur Mood Anda
Atur mood anda dengan membaca sesuatu yang sensual namun bukan porno atau jorok. Gunakan juga cara-cara yang bisa membangkitkan sensasi diri Anda sendiri sebelum bercinta dengan suami.
Misalnya saja berendam di air hangat, pijat atau sekedar mencium aroma terapi. Tujuannya, agar diri Anda lebih rileks dan suasana hati Anda menjadi bahagia saat berhubungan seks.
4. Gunakan Pakaian Seksi
Buatlah satu malam spesial buat Anda berdua. Gunakan seluruh fantasi seks Anda berdua. Kenakan pakaian seksi, dan buatlah kondisi kamar Anda mendukung. Misalnya saja meremangkan cahaya kamar, musik yang menggoda, dan jangan lupa gunakan lingerie yang membuat diri Anda merasa seksi.
5. Eksplore Bagian Paling Sensitif
Kenali tubuh Anda sendiri. Dan ketahui bagian tubuh mana yang bisa membuat Anda terangsang lebih cepat. Bisa saja bagian dada, leher, punggung, bahu, atau bahkan kaki Anda. Dan sampaikan itu pada suami secara langsung atau dengan bahasa isyarat.
10 Makanan ini bisa meringankan sakit perut
10 Makanan ini bisa meringankan sakit perut
Sakit perut bikin mood dan tubuh terasa tidak fit. Alhasil, Anda merasa lemas dan tak bergairah. Apalagi kalau sakit perutnya sampai melilit. Ketika sakit perut, Anda disarankan untuk menghindari atau mengonsumsi makanan tertentu. Nah, berikut adalah 20 makanan yang ampuh atasi sakit perut yang melilit, seperti dilansir Boldsky.
1. Jus wortel
Salah satu cara terbaik untuk membantu menyingkirkan sakit perut adalah dengan minum jus wortel. Tambahkan beberapa tangkai daun mint dalam jus wortel Anda. Obat ini dapat membantu untuk menenangkan sakit perut.
2. Makanan bertepung
Makanan bertepung, seperti nasi, baik untuk dimakan selama Anda mengalami sakit perut. Ini dapat menenangkan perut Anda dan membuatnya terasa lebih nyaman.
3. Yogurt
Sifat probiotik dalam yogurt menjadikannya sebagai salah satu makanan terbaik dan alami untuk mengatasi sakit perut. Yogurt dapat menyembuhkan rasa tidak nyaman di perut dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
4. Cuka sari apel
Campur satu sendok makan cuka sari apel dengan secangkir air hangat dan madu. Minuman ini akan melancarkan pencernaan dan mengurangi kram serta gas dalam perut Anda.
5. Oat
Jika Anda menderita sakit perut yang melilit, coba makan semangkuk gandum hangat dengan susu. Makanan ini kaya akan serat dan baik untuk menyembuhkan sakit perut.
6. Pepaya
Pepaya adalah makanan terbaik yang dapat Anda konsumsi untuk mengatasi masalah sakit perut, karena mengandung enzim pencernaan alami yang disebut papain. Enzim ini membantu memecah makanan yang bisa mengiritasi lambung.
7. Teh jahe
Teh jahe akan membantu menenangkan sakit perut. Ini obat alami untuk sakit perut dan membantu untuk mengurangi gemuruh dan rasa gelisah di perut.
8. Pisang
Ini adalah salah satu makanan terbaik untuk sakit perut. Pisang juga membantu menyembuhkan diare. Tingkat kalium dan elektrolit yang terkandung dalam pisang akan membantu memerangi dehidrasi pada tubuh.
9. Air kelapa
Gula alami dalam air kelapa membantu memberikan kalori serta elektrolit. Sebagai contoh, kandungan kalium dalam air kelapa dapat mendetoks perut.
10. Apel
Makan satu apel per hari dapat menjauhkan Anda dari berbagai risiko penyakit. Apel kaya akan serat larut. Mereka juga mengandung pektin dan enzim lainnya yang membantu memecah dan menyingkirkan partikel makanan di tubuh.
Inilah sepuluh makanan yang dapat Anda konsumsi saat perut sedang melilit. Selamat mencoba ya!
Anak Usia 13 Tahun Menghamili Guru Wanita Yang Berusia 43 tahun
Kalau ada berita Guru Pria melakukan pelecehan sexual atau pemerkosaan kepada murid wanita, itu sudah sering terjadi. Di Indonesia sering kita baca berita nya.
Sayang berita tersebut berdasarkan pemaksaan dan ancaman, bukan berdasarkan suka sama suka.
Seandainya Guru Pria disenangi oleh murid wanita nya, kemudian mereka melakukan hubungan sex atas dasar suka sama suka, maka kemungkinan tidak masuk berita, paling berakhir di Pernikahan, karena suka sama suka.
Di Austria, seorang anak laki berusia 13 tahun bernama Erwin menghamili guru wanita bidang olah raga berusia 43 tahun bernama Renata Juras. Hubungan itu berdasarkan atas suka sama suka.
Erwin mencintai guru wanita Renata Juras yang lebih tua 30 tahun dari Erwin. Mereka akhirnya menikah dan sekitar bulan Juni 2012 mendatang akan mempunyai anak.
Apa yang bisa kita tarik kesimpulan dari hal tersebut ?
Pertama
Anak laki 13 tahun belum dewasa, belum tentu Erwin mencintai guru wanita tersebut, tapi Erwin mendapat kepuasan sex yang belum tentu didapat bila Erwin berpacaran dengan gadis sebaya nya.
Ke-dua
Guru wanita ini tentu lebih berpengalaman dalam menarik hati dan menarik secara sexual dari anak laki yang masih hijau. Sehingga dengan mudahnya Renata Juras memperdaya Erwin agar mau berhubungan sex dengan Renata Juras sehingga hamil.
Ke-tiga
Kalaupun Erwin mencintai guru wanita nya, cinta tersebut akan benar-benar diuji oleh waktu. Seandainya Erwin sudah berusia 30 tahun maka Renata Juras tentu berusia 60 tahun, apakah Erwin yang masih muda sehat masih mau berhubungan sex dengan istrinya yang berusia 60 tahun yang tentu sudah mati haid dan sudah bukan masa subur bagi wanita.
Ke-empat
Bila anak mereka berusia 17 tahun, Erwin berusia 30 tahun dan Renata Juras berusia 60 tahun, maka bila pergi bersama, tentu orang lain pasti mengira anak mereka dan Erwin adalah anak-anak dari Renata Juras. Kalau orang lain dijelaskan bahwa Erwin adalah suami dari Renata Juras, pasti orang lain tidak percaya.
Ke-lima
Ada suami yang sudah menikah dengan istri sebaya atau menikah dengan istri yang lebih muda, ketika suami berusia 50 tahun dan istrinya 45 tahun, suami tersebut tergoda oleh WIL (Wanita Idaman Lain) yang berusia 20 atau 25 tahun. Apalagi Erwin yang masih belum dewasa ketika menikah, tentu Erwin lebih mudah tergoda oleh WIL (Wanita Idaman Lain) ketika Erwin sudah berusia 30 tahun dan istrinya Renata Juras sudah berusia 60 tahun
Maka, jagalah anak dengan hati-hati, baik anak laki atau anak perempuan. Bahaya hubungan sex oleh pria atau wanita yang lebih dewasa dengan anak yang lebih muda bisa saja terjadi. Jangan sampai anak kita mengalami kejadian seperti Erwin yang berhubungan sex dengan guru wanita nya sehingga hamil.
Waspadalah
Tips Untuk Menghilangkan Jerawat
Tips Untuk Menghilangkan Jerawat
Jerawat merupakan musuh alami untuk wajah, tidak hanya wanita yang resah ketika jerawat banyak muncul di wajah, para pria juga sering resah jika jerawat banyak tumbuh di wajah. Masalah yang muncul ketika jerawat datang adalah bekas yang membandel dan tidak mudah hilang. Tidak masalah jika jerawat yang timbul tidak membekas, karena yang menjadi masalah ketika bekas dari jerawat susah untuk dihilangkan. Namun, yang akan dibahas kali ini bukan bagaimana menyembuhkan jerawat, tapi lebih kepada cara menghilangkan bekas jerawat secara alami.
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami_1
Guna menghilangkan bekas jerawat, Anda tidak perlu mengeluarkan biaya mahal untuk facial di salon. Anda dapat menghilangkan bekas jerawat secara alami dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di alam. Cara menghilangkan bekas jerawat secara alami ini tentunya lebih aman dan tidak menimbulkan efek samping berbahaya seperti jika menggunakan obat-obatan kimia. Ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan bekas jerawat secara alami. Eittt … seperti biasa kami selalu mengingatkan, ada baiknya sebelum menggunakan cara-cara yang teman-teman dapatkan di internet, baik melalui web ini atau web lainnya ada baiknya untuk hasil yang maksimal selalu konsultasikan dengan orang-orang yang telah berpengalaman atau dengan konsultan kecantikan herbal kalian, OK. Cara tersebut adalah:
1. Menggunakan madu dan telur
Madu dan telur dapat digunakan sebagai bekas jerawat yang paling ampuh. Gunakan kedua bahannya secara bersama-sama agar hasilnya maksimal. Untuk menghilangkan bekas jerawat yang membandel pada wajah, Anda dapat membuat ramuan masker telur dan juga madu. Telur yang digunakan adalah putih telur. Penggunaan masker ini sebaiknya sebelum tidur sampai bangun lagi di pagi harinya.
2. Menggunakan Lidah Buaya
Lidah buaya biasanya dikenal dengan obat alami penumbuh dan penyubur rambut. Namun Tahukah Anda, ternyata lidah buaya juga dapat dijadikan sebagai obat alami menghilangkan bekas jerawat. Untuk menghilangkan bekas jerawat dengan menggunakan lidah buaya sangatlah mudah, Anda tinggal ambil gel lidah buaya kemudian oleskan pada bagian wajah yang terdapat bekas jerawatnya. Lakukan hal ini secara rutin setiap harinya, maka bekas jerawat Anda berangsur-angsur akan menghilang.
3. Menggunakan Air Jeruk Nipis
Jeruk nipis juga dapat digunakan untuk menghilangkan bekas jerawat yang membandel. Cara menghilangkan bekas jerawat secara alami dengan menggunakan jeruk nipis ini sama dengan yang lainnya, yaitu oleskan air perasan jeruk nipis pada wajah. Kemudian diamkan selama 10 sampai 15 menit lalu bilas dengan menggunakan air hangat.
4. Menggunakan bawang putih
Untuk menghilangkan bekas jerawat yang ada pada wajah, Anda dapat menggunakan bawang putih. Caranya yaitu haluskan bawang putih kemudian oleskan pada wajah yang terdapat bekas jerawatnya.
Untuk Anda yang mempunyai jerawat membandel dan juga bekas jerawat yang susah untuk dihilangkan, bisa mencoba cara menghilangkan bekas jerawat secara alami di atas. Setelah jerawat dan bekasnya hilang, Anda juga perlu untuk merawat wajah agar jerawat tidak muncul kembali. Cara mencegah datangnya jerawat dapat Anda lakukan dengan menerapkan pola hidup sehat dan juga merawat wajah. Hindari untuk memegang wajah dengan menggunakan tangan yang kotor dan bersihkan wajah setelah menggunakan make up atau minimal dua kali dalam sehari.
7 Cara Memutihkan dan merawat Kulit Wajah dan Tubuh secara alami
7 Cara Memutihkan dan merawat Kulit Wajah dan Tubuh secara alami
Hampir semua wanita menginginkan kulit wajah dan kulit tubuh yang putih, bersih dan sehat. Dengan cara tertentu, wanita yang memiliki kulit gelap sebenarnya bisa memperoleh warna kulit tubuh dan wajah yang lebih putih, bersih, dan sehat. Tips kali ini adalah cara untuk membuat kulit badan dan wajah menjadi lebih putih, bersih dan sehat secara alami, tentunya juga menggunakan bahan-bahan alami yang dapat dengan mudah Anda dapatkan.
Cara Alami Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh
7 Cara Alami Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh:
1. Yogurt Untuk Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh:
Bahan alami pertama yang berguna untuk memutihkan kulit wajah dan kulit tubuh adalah yogurt. Yogurt terbukti dapat menghaluskan dan mempertahankan kelambaban kulit. Haluskan yogurt menggunakan blender, lalu tambahkan sedikit madu, setelah itu oleskan pada kulit wajah. Tunggu sekitar 10 menit, lalu bilas dengan air bersih. Krim yang terbuat dar yogurt akan bekerja mengangkat sel-sel kulit mati, membuat kulit wajah telihat lebih putih, bersih dan sehat.
2. Susu Untuk Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh:
Mandi susu terbukti bermanfaat untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit. Selain mandi susu, Anda dapat menggunakan susu untuk membasuh muka, terutama bagi Anda yang berpikir bahwa mandi susu adalah aktifitas yang merepotkan. Susu diketahui mengandung zat-zat alami yang dapat mencegah dan menghilangkan bintik hitam pada wajah dan mencerahkan warna kulit. Penggunaan untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit adalah dengan cara menuangkannya pada kain bersih yang akan digunakan untuk membersihkan wajah. Kandungan zat alami pada susu akan membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit wajah telihat lebih putih, bersih dan sehat.
3. Alpukat Untuk Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh:
Selain sering dikonsumsi sebagai buah yang lezat dan sehat, alpukat juga dapat digunakan untuk mencerahkan dan menghaluskan kulit wajah. Gunakan krim yang terbuat dari alpukat yang sudah dihaluskan menggunakan blender, oleskan pada wajah selama kurang lebih 15 menit, setelah itu cuci bersih wajah Anda menggunakan air hangat, terakhir bersihkan kembali wajah Anda menggunakan air dingin agar pori-pori kulit wajah kembali halus.
4. Jeruk Nipis dan Putih Telur Untuk Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh:
Putih telur diketahui dapat mengencangkan, mencerahkan dan memutihkan warna kulit. Campurkan putih telur dan air perasan jeruk nipis, lalu gunakan sebagai masker yang dioleskan pada wajah, tunggu sampai mengering selama 5 – 10 menit, setelah itu basuh wajah Anda menggunakan air dingin. Hasil yang optimal dapat Anda rasakan setelah beberapa kali melakukan perawatan menggunakan ramuan yang terbuat dari campuran putih telur dan air perasan jeruk nipis.
5. Tomat Untuk Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh:
Mungkin Anda tidak tidak mengetahui bahwa banyak kosmetik wajah yang menggunakan ekstrak tomat dalam pembuatannya. Hal tersebut dilakukan karena tomat diketahui mengandung vitamin C yang terbukti berfungsi sebagai pemutih kulit. Bagi Anda yang ingin menggunakan tomat untuk memutihkan wajah, ambillah 2 butir tomat, lalu haluskan menggunakan blender. Tambahkan beberapa tetes air perasan jeruk lemon, lalu oleskan masker tomat tersebut pada wajah dan leher. Anda dapat menggunakan kuas halus agar lebih mudah melakukannya. Diamkan selama kurang lebih 15 menit dan bilas sampai bersih. Lakukan cara tersebut paling sedikit seminggu sekali. Hasil yang optimal Akan Anda peroleh setelah beberapa kali menggunakan bahan alami tersebut.
6. Pepaya Untuk Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh:
Diantara bauh-buahan yang sudah disebutkan di atas, pepaya juga dapat dimanfaatkan untuk mencerahkan dan menghaluskan kulit wajah dan tubuh Anda. Pepaya hijau diketahui mengandung enzim papain, bermanfaat untuk memutihkan kulit. Caranya penggunaan pepaya untuk memutihkan dan menghaluskan wajah adalah dengan menggunakan campuran pepaya hijau dan pepaya matang yang dihaluskan. Oleskan campuran tersebut pada kulit wajah Anda, biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas sampai bersih. Khusus pada penggunaan papaya sebagai bahan alami untuk memutihkan wajah dapat dilakukan setiap hari agar diperoleh hasil yang optimal.
7. Paprika atau Lada Manis Untuk Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh:
Paprika atau lada manis merupakan bahan alami yang baik untuk digunakan pada wajah. Penggunaan paprika untuk memutihkan wajah dilakukan dengan facial yang dibuat dari bahan dasar paprika, dimana masker yang terbuat dari paprika tersebut dapat memperlancar sirkulasi darah pada wajah. Untuk membuat masker paprika, Anda dapat menggunakan paprika hijau atau paprika merah yang diblender sampai halus. Oleskan paprika yang sudah diblender tersebut pada wajah, biarkan selama kurang lebih 15 menit. Setelah 15 menit, bersihkan wajah menggunakan air dingin. Krim yang terbuat dari paprika tersebut akan secara alami mengangkat sel-sel kulit mati pada wajah, selain itu wajah akan telihat lebih putih, bersih dan sehat sesuai keinginan Anda.
Cara-cara di atas merupakan cara alami memutihkan kulit menggunakan bahan tradisional yang tentunya aman digunakan. Semoga tips 7 Cara Alami Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh tersebut bermanfaat untuk Anda dan mampu membuat kulit wajah dan tubuh Anda terlihat lebih putih, segar dan sehat.
